أقوى كتاب في العالم لكمال الأجسام

مارس كمال الأجسام في أوقات فراغك في البيت من خلال أقوى كتاب في العالم
تمارين سرية بأثاث وأدوات منزلية إنه الكتاب الأروع على الإطلاق
هذا الكتاب يحتوي على التمارين وأيام التدريب والغذاء اللازم وعدد التمارين
اللازمة حيث يحتوي على عدة مستويات من المستوى الإبتدائي إلى مرحلة بناء
عضلات حديدية إنه كتاب

methode de musculation - 110 exercises sans materiel

الحجم
35.5 Mb

الرابط
http://www.seedfly.com/411kai3axtgt